On y va vous conviendrez que l’une des plus belles passions du monde est d’aimer et d’être aimé en retour. L’amour est comme un phare sur la fenêtre qui vous guide dans les nuits les plus sombres, les couleurs de l’arc-en-ciel qui apaisent les yeux après une pluie torrentielle. Mais relativement fréquemment, les gens échouent en amour, les relations tombent au coup par coup et tout semble se détériorer.



Pas à chaque fois, cela signifie être mécontent de votre os spécial. Pas à chaque fois qu’une relation rencontre une impasse. Comme on dit, les gens doivent tomber au coup par coup pour réaliser à quel point ils ont besoin de se replier ensemble. Certaines connexions sont tout simplement incassables. Et pour récupérer votre amour, soyez patient, gagnez en conviction et essayez ce compagnon pratique pour lancer votre charme et récupérer votre partenaire.

De nombreuses personnes travaillent très dur pour entrer dans une relation à long terme, mais ne savent pas toujours quoi faire pour maintenir l’amour et l’affection une fois la relation bien établie. Souvent, les aspects pratiques de la vie, les finances, l’éducation des enfants ou d’autres facteurs peuvent vous empêcher de vous attacher à l’amour et au bonheur que vous ressentez envers votre compagnon. Vous pouvez retrouver ces passions si vous êtes prêt à consacrer du temps et des ennuis.

Façons de ramener l’amour de votre partenaire

1 * Rapprochez-vous en risquant une certaine distance dans votre mariage.

Établissez une règle selon laquelle pendant les dix premiers scintillements de n’importe quelle soirée, vous n’échangerez pas les “affaires” de votre relation, pas de bavardages, pas de récapitulation du travail. Vous vous souviendrez peut-être à quoi ressemble encore une fois une discussion amusante !

2 * Portez votre casquette romantique

Bien que ce ne soit pas la chose la plus nécessaire, cela joue toujours un rôle essentiel pour vous aider à améliorer votre jeu. Des cadeaux super magnanimes comme des fleurs et des chocolats aux cadeaux les plus uniques pour votre fille ou swain, faites le travail et exprimez vos sentiments de manière banale mais romantique.

3* Arrêtez d’appeler votre partenaire “hey”.

Comme dans “Hey, pouvez-vous récupérer les enfants après le travail?” Ou “Hey, avez-vous pensé à appeler le comptable?” L’un des moyens les plus simples de revitaliser votre amour est d’agir comme vous le faisiez il y a longtemps , Essayez un nom d’animal de compagnie que vous avez utilisé au début de votre relation, ou simplement les plus tendres “Hon’s” et “Babe’s” que vous n’avez peut-être pas prononcés à une époque.

4* Rétablir le contact

Envoyez un SMS à votre partenaire ou planifiez une réunion informelle. Cela peut être invitant au début, mais gardez votre sang-froid et laissez vos matchs être décontractés sans pousser l’autre personne à vous reprendre. Donc, avant de penser à quoi que ce soit “position à venir”, gardez les effets simples et n’agissez pas indigent.

5* Tomber amoureux. avec toi-même.

Cela peut sembler intuitif, mais l’un des moyens élégants d’augmenter la passion au sein de votre relation peut être de trouver de nouvelles façons de vous développer en dehors de celle-ci. », Faites une liste de prétentions particulières. Organisez un rendez-vous royal avec un ami. Prenez un cours de yoga. Cuisinez en fait l’une des réflexions de votre “un jour”. Prendre soin de vous vous ressourcera, vous rendant plus ouvert à l’amour dans votre vie.

6 * Connectez-vous avec des amis communs

Les mousquetaires peuvent faire beaucoup pour arranger votre vie amoureuse. Assurez-vous d’entrer en contact avec des mousquetaires collectifs pour prolonger vos suées et revenir avec votre partenaire. Abandonnez le hiatus relationnel et incitez vos mousquetaires à comprendre la situation et à faire le nécessaire

7* Secouez votre horaire de sexe.

“Nous savons tous que rester jusqu’au bout de la nuit pour avoir un coït signifie souvent que vous vous endormez avant d’y arriver”, déclare Ian Kerner, expert en relations et en coït et auteur. Essayez des moments indispensables pour avoir un coït – votre heure de déjeuner, un samedi automne lorsque la maison est vide ou en vous glissant dans la douche matinale de votre partenaire. il, Si les gloamings sont vraiment le seul temps disponible.

8* Commencer une période sans contact

Quelle que soit la raison de la rupture, maintenez une période de non-contact. Cela vous donnera à tous les deux suffisamment de temps pour repenser et réfléchir à la relation. Contrôlez votre appétit pour les manuels ou les appels et votre tolérance suffisante pendant le temps afin de comprendre à quel point vous avez besoin les uns des autres.

9* Pratiquez l’acceptation.

Non, votre compagnon n’apporte pas de fleurs à la maison comme le Joe de votre ami stylé. Mais il y a un tas de façons dont votre partenaire aime à sa manière frotter votre revers après une longue journée, faire des crêpes le samedi matin, inventer des chansons ridicules pour vos enfants. Lerner dit: “Vous êtes plus susceptible de retomber amoureux de votre mari si vous n’essayez pas de transformer un chat en chien.”

10* Estimer les raisons de la rupture

Pourtant, la question à venir que vous devriez vous poser est de savoir pourquoi la relation n’a pas fonctionné, si la question même Comment récupérer mon ex résonne dans votre esprit de temps en temps. C’est une étape importante pour reconstruire la relation sur des bases solides. Il y a toujours des indices que la relation devient désagréable avant qu’elle ne tombe au coup par coup.

11* Serrez votre compagnon.

Pop quiz Avez-vous touché le moment de votre partenaire ? Si le seul contact physique que vous avez avec la personne avec qui vous êtes marié au cours d’une journée typique est un coup de bec rapide sur l’impertinence avant le travail ou le coucher, il est temps de vous ressaisir. Cela ne signifie pas nécessairement que vous devez augmenter votre jeu pour des acrobaties sauvages dans la chambre, cependant, essayez simplement de vous étreindre pendant trente secondes, dit Kerner. Il a été prouvé que les câlins stimulent les situations d’ocytocine, une hormone qui augmente les passions d’attachement, en particulier chez les femmes.

12* Passez une bonne soirée.

Vous n’avez pas besoin d’un autre rendez-vous amoureux qui implique d’agiter les enfants à partir de la nanoseconde où vous franchissez la porte jusqu’à la nanoseconde où vous payez la baby-sitter. Vous n’avez pas besoin d’un autre rendez-vous nocturne qui implique des contrôles périodiques avec votre répartition du travail. Ce dont vous avez besoin, c’est de faire des plans pour que les jeunes soient surveillés, et aussi de rencontrer votre partenaire dans un super bar (il y a un avantage à arriver seul là-bas, c’est tellement plus sexy que de sortir ensemble) et lâchez-vous comme vous l’avez fait quand vous étiez rencontre.

13* Relevez le défi d’un jour.

L’habitude de la critique est dangereuse pour toute relation, dit Lerner, et aucun os ne peut survivre avec bonheur dans un mariage s’il se sent plus jugé qu’admiré. Limitez-vous à un examen par jour, déterminer lequel compte le plus est un bon exercice. » Entraînez-vous à dire cet examen dans trois décisions ou moins », dit Lerner. Faites-le au fil du temps et vous vous verrez sous un jour plus positif et redécouvrirez probablement pourquoi vous êtes tombé amoureux en premier lieu.

14* Parcourez de vieilles photos.

Le simple fait de parcourir ensemble des photos de votre historique vous aidera à vous rappeler pourquoi vous êtes tombé amoureux de votre compagnon en premier lieu. Mais si vous voulez aller plus loin, examinez ensemble vos “bibliothèques de relations” et mémorisez les souvenirs, petits et grands, que vous avez créés au fil du temps, qu’il s’agisse des dizaines d’empreintes que vous avez prises au cours de vos premières années semaines en tant que parents ou les candids arbitraires que vous avez oubliés. Remonter dans le passé peut vous aider.
15* Arrêtez de donner des conseils non demandés.

D’accord, alors peut-être connaissez-vous la manière correcte et la plus efficace de tout faire, mais ce qui compte dans un mariage, ce n’est pas qui a raison, mais que chaque personne se consacre à contribuer au bonheur de l’autre, dit Lerner. Donnez-lui l’espace pour apprendre par essais et erreurs, en effet si vous devez quitter la pièce alors qu’il patauge pour couper une tomate pour la salade ou mettre un habit de neige à votre tout-petit agité. “Ce n’est pas votre travail de corriger votre partenaire.

16* Créez une liste de souhaits sexy.

La routine de la chambre un peu aussi, eh bien, la routine ? Faites une liste risquée de tous les effets que vous aimeriez que votre compagnon vous fasse et laissez-la dans un endroit où il ne l’anticiperait jamais (et aucun os autrement ne le trouvera !). Votre vie de coït sera stimulée parce que vous obtiendrez exactement ce que vous voulez, mais l’élément supplémentaire de comment et quand cela se produira le rendra en effet plus chaud.

17* Faites quelque chose d’actif.

Travailler vers une chose commune crée des passions d’unité, et faire du physique de base – qu’il s’agisse de s’entraîner pour un semi-marathon ensemble ou de s’engager à perdre dix livres chacun – vous donne à chacun l’occasion de s’encourager et de s’appeler pour se soutenir. De plus, vous allez essayer de nouveaux produits ensemble – un rajeunisseur de relation infaillible, dit Weiner-Davis. Passez un dimanche d’automne à faire de la randonnée dans un domaine proche, essayez une promenade après le régal trois fois cette semaine ou sondez les récréations actives que vous pourriez essayer.

18* Communiquez d’une manière nouvelle.

Les manuels scolaires rapides et les contrôles post-travail sont-ils vos modes de communication les plus courants ? Secouez la façon dont vous vous connectez en faisant d’autres effets Tirez sur le genre de message long et bavard que vous tirez sur une fille. Intrusez la lecture du soir pour avoir une conversation. En d’autres termes, parlez pour le plaisir de parler. Cela vous aidera à vous rappeler qu’en plus de tout ce qui est différent, votre partenaire est également votre ami élégant avec qui vous aimez vraiment parler.

19* Soyez réaliste quant aux hauts et aux bas des relations.

Arrêtez de vous embêter que “le sentiment est parti” et rappelez-vous qu’en effet les mariages stylés se coincent de temps en temps, et si vous vous concentrez sur ce qui ne va pas plutôt que d’apporter votre ton stylé à votre mariage, c’est une bonne forme d’échec. Oubliez le ” malheur à moi ” et faites une liste des effets que vous pouvez faire pour vous rendre plus heureux en ce moment – et faites-en quelques-uns ! ” La façon élégante d’aimer votre compagnon est de travailler sur vous-même “, dit Lerner.

20* Célébrez un anniversaire.

Bien sûr, vous célébrez le Big One à chaque fois, mais pourquoi ne pas concocter d’autres raisons de marquer la fin de votre vie ensemble ? Reconstituez votre premier rendez-vous en préparant le même type de nourriture que vous avez mangé au restaurant ou louez le film que vous avez vu ensemble au théâtre. Faites la nuit du premier du mois « rue facile sur le fond de la salle familiale ». Organisez des “demi” anniversaires en célébrant la date six mois avant votre anniversaire de fait. En accordant une importance particulière aux jours ordinaires, vous vous donnerez mutuellement une raison d’arrêter le temps et de réfléchir à la vie que vous construisez ensemble.

21″ Demandez à votre partenaire de vous apprendre quelque chose.

Nous avons tous besoin de nous sentir demandés, et un moyen facile de montrer à quel point vous appréciez votre compagnon – et d’augmenter les passions amoureuses entre vous deux – est de demander son moxie. Que sait-il que vous aimeriez comprendre ? Comment marquer un match de baseball ? Comment prendre une impression décente sans compter sur le réglage du bus ? Comment faire la forme gumbo notoire de sa famille? Demandez-lui de vous montrer ce qu’il sait.

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