Êtes-vous indépendant?
Être indépendant peut avoir de nombreuses définitions selon la situation qui se présente. Pour quelqu’un qui est célibataire depuis longtemps, cette personne s’est peut-être habituée à être indépendante et peut sembler trop indépendante pour une relation. Il peut aussi y avoir des personnes qui sont indépendantes dans de nombreux autres domaines, comme leur carrière, mais qui sont collantes dans leur relation et enfin, il y a des gens qui veulent rester indépendants dans une relation dont nous parlons. Lequel es-tu?

Relation indépendante

Une relation co-indépendante :

Une relation co-indépendante est une relation dans laquelle les deux parties comprennent que pour être vraiment heureux et épanoui, chaque individu doit être fidèle et manifester sa nature tout en soutenant l’autre à faire de même, dans un climat de respect, d’appréciation et de aimer. Les participants sont libres du besoin ou du désir de contrôler, sans jugement et clairs sur leurs buts et objectifs tout en étant flexibles sur la façon de les atteindre. La co-indépendance garantit que vous continuerez à vous soutenir pour attirer, créer et nourrir le partenaire de vie et le compagnon de jeu parfaits.

Comment être plus indépendant dans une relation

Voulez-vous être indépendant dans une relation? Voulez-vous pratiquer cela pour pouvoir également avoir la base de l’indépendance dans le mariage ? Comme toute autre habitude, il faut du temps et un état d’esprit ferme pour être indépendant même si vous êtes en couple.

1 * Sortez avec vos amis sans votre partenaire

Avant que votre partenaire et vous ne vous mettiez ensemble, vous vous êtes probablement entouré d’amis et de membres de votre famille. Il est important de maintenir ces relations même lorsque vous êtes dans une relation amoureuse. Vous ne voulez pas que tout votre bonheur dépende d’une seule personne. «Vous devriez également planifier des soirées pour sortir avec vos propres amis et sortir séparément.

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2* N’ayez pas peur de passer du temps seul

Être seul ne signifie pas que vous n’avez pas de temps l’un pour l’autre ou que vous ne vous aimez pas. En fait, passer du temps seul dans une relation peut vous donner le temps dont vous avez besoin pour vous détendre. Ce n’est pas comme si les relations étaient toxiques, mais passer du temps seul réapprovisionne non seulement notre esprit, mais aussi notre âme.

C’est une façon pour nous de repenser nos décisions, nos objectifs et notre vie telle qu’elle est. Cela nous donne également le temps de nous manquer et nous permet de prendre des décisions par nous-mêmes.

3* Apprenez à vous aimer

Honnêtement, l’une des relations les plus importantes que vous devez continuer à entretenir est celle que vous entretenez avec vous-même. Normalement, aucune autre relation ne fonctionnera si vous n’avez pas une bonne relation avec vous-même. “N’oublie pas de t’aimer. Vous devez prendre soin de vous et de vos besoins.

4* Ayez votre propre personnalité

Une autre chose à retenir sur la façon de rester indépendant dans une relation est d’avoir toujours votre propre personnalité. En amour et dans une relation, nous voudrions changer les mauvais traits de notre partenaire, n’est-ce pas ?

Cependant, se perdre dans le processus n’est pas sain du tout. Vous devez toujours avoir votre propre voix, votre propre opinion et vous assurer de rester ferme sur les choses auxquelles vous croyez.

5* Comprendre et accepter le point de vue de votre partenaire

Il est normal que les couples aient un point de vue différent l’un de l’autre, et ces différences sont un excellent moyen d’établir leur indépendance. « Apprendre à reconnaître, à comprendre et à accepter le point de vue de l’autre, surtout lorsqu’il est différent du vôtre.

6* Apprenez à toujours profiter des choses que vous aimez faire avant

Voyager seul; regarder un film, passer la nuit avec des amis et bien plus encore. Ne vous précipitez pas pour emménager ensemble ou vous marier. Profitez de la vie, profitez de votre carrière, fixez-vous des objectifs et vivez votre vie.

Être indépendant dans une relation signifie également que vous devez être raisonnable et compréhensif.

Il faut aussi travailler sur soi et sur son développement personnel pour pouvoir s’entraider aussi. Rappelez-vous que tomber amoureux et être dans une relation devrait vous aider à devenir une meilleure personne.

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7* Apprenez à reconnaître vos propres émotions

Apprendre à établir un sens de soi est essentiel pour vous aider à grandir en tant qu’individu. Vous voulez apprendre à reconnaître vos propres émotions dans des situations où vous devez vous défendre et prendre des décisions rapides lorsque votre partenaire n’est pas disponible. “Apprendre à reconnaître vos propres émotions et à vous réguler lorsque votre partenaire semble déraisonnable ou n’est pas disponible. Les bonnes façons d’y parvenir incluent une pratique quotidienne de la méditation, des exercices de respiration apaisants, du yoga, de la course, de la natation ou de tout autre exercice physique qui produit de manière fiable un effet calmant sur votre corps.

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Puis-je avoir mon indépendance tout en conservant mon mariage ?

Si vous vous attendez à ce que personne ne remette en question ce que vous faites. Il n’est pas possible de garder.

Personne ne devrait souligner vos défauts. Il n’est pas possible de garder.

Si vous ne pouvez pas accepter, votre partenaire veut également la même liberté et les mêmes droits que vous. Il n’est pas possible de garder.

Si vous ne pouvez pas accepter une personne telle quelle avec des points positifs et négatifs. Il n’est pas possible de garder.

Si vous pensez pouvoir distinguer votre partenaire de sa famille et souhaitez lui accorder un droit de visite limité. Il n’est pas possible de garder.

Si vous voulez forcer votre partenaire à faire ce qu’il ne peut pas faire ou à l’aise de faire, il n’est pas possible de le garder.

Donc, le mariage a certaines règles et décoram. Si vous ne voulez pas respecter, il n’est pas possible de garder.

Trop d’indépendance peut-elle nuire à la relation ?

Être indépendant est très utile lorsque vous êtes célibataire. Une certaine indépendance vous est également bénéfique lorsque vous êtes en couple. Mais trop d’indépendance pourrait inhiber le lien émotionnel inhérent à votre partenaire. Il est naturel de devenir émotionnellement interdépendant dans les relations intimes, mais si vous êtes trop enclin à “l’indépendance”, cet état naturel peut être compromis.

Nous espérons tous nous sentir en sécurité dans nos relations, en particulier celles qui comptent le plus pour nous. Chaque être humain a besoin et/ou aspire à la sécurité en sachant que “tu me soutiens quoi qu’il arrive”. Ce besoin de connexion est ancré dans nos cerveaux de survie primaires, quel que soit votre niveau d’autosuffisance. Lorsque nous nous sentons confiants de savoir que nous pouvons compter sur notre partenaire, cela s’appelle “l’attachement sécurisé”.

4 raisons pour lesquelles l’indépendance dans une relation est si importante :

1 * Un sentiment d’indépendance dans une relation vous rend plus sûr émotionnellement.

La sécurité émotionnelle ou la certitude travaille pour et profite aux deux partenaires.
Lorsqu’un partenaire est émotionnellement sécurisé, il n’a pas peur de montrer sa force (confiance) et son côté plus doux (vulnérabilité) en même temps.

Parce que le sentiment d’indépendance de chacun peut contribuer à faciliter encore plus d’ouverture et d’honnêteté dans le partenariat.
Peu importe ce que vous dites ou faites, vous savez que votre compagnon finira par s’en sortir puisque son indépendance montre déjà qu’il est capable de prendre soin d’eux-mêmes.
De plus, malgré leur indépendance, ils ont choisi d’être avec vous.
Maintenant, c’est effrayant, mais c’est aussi très stimulant.
Savoir que votre partenaire est avec vous par choix, en raison de son indépendance, et pas pour une autre raison.
Dans une relation saine où l’indépendance est célébrée et encouragée, aucun des partenaires ne se sentira menacé par l’autonomie et le sentiment de force personnelle et de sécurité émotionnelle de son partenaire.

2* L’indépendance rend la relation plus stimulante intellectuellement.

Être coincé dans une ornière et vivre une véritable croissance en tant que couple peut être très dangereux pour le bien-être d’une relation à long terme.
Du point de vue des besoins humains purement fondamentaux, nous avons tous un certain désir de variété, de surprise, d’aventure et de risque dans nos vies.
Cela inclut nos relations.
Si les choses deviennent obsolètes et prévisibles, il y a de fortes chances que nous commencions à chercher ailleurs pour pimenter les choses et apporter une libération très recherchée dans nos vies.

Trop d’indépendance peut-elle nuire à la relation

3* Votre relation devient plus forte.

Lorsque deux personnes indépendantes s’engagent à avoir une relation, leur temps ensemble devient super spécial et sacré.
Comme je l’ai dit plus tôt, quelqu’un qui se donne à vous est un cadeau.
Parce qu’ils ont fait un choix indépendant pour le faire.
Et amener l’indépendance dans votre relation promet un partenariat plus profond et plus durable puisqu’il repose sur l’acceptation de l’autre en tant qu’être humain à part entière.
Vous vous donnez essentiellement la permission d’être PLUS d’eux-mêmes – pas moins.
Je pense que c’est là que beaucoup de gens avec de mauvaises relations d’expériences ou des vues déformées des relations se trompent.

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Une relation ne vous emprisonne pas.
La bonne relation vous libère et vous donne la permission d’explorer et d’exprimer des dimensions de vous-même bien plus que tout autre endroit de la vie, car il n’y a pas de peur du jugement, du ridicule, de l’embarras ou du rejet.
De plus, il vous apporte tout le soutien dont vous avez besoin pour vous découvrir et être TOUT de vous-même.
Quand une relation ne fait pas cela, vous êtes dans la mauvaise.
Ainsi, l’indépendance dans la bonne relation ne fait que rendre cette relation plus forte parce qu’elle soutient la croissance individuelle et collective (en couple).

4* Vous pouvez compter sur votre partenaire pour une assistance lorsque vous en avez besoin.

Une relation est, par essence, un partenariat.
Et savoir que vous pouvez compter sur le soutien de votre partenaire est une merveille pour votre propre confiance en vous et votre bien-être.
Mais les partenaires ne peuvent vraiment se soutenir mutuellement que lorsqu’il existe un sentiment d’indépendance et de bien-être individuel au sein d’une relation.
Si je compte constamment sur ma partenaire comme béquille, le moment venu pour elle de compter sur moi, je ne pourrai pas prendre la relève.
Avoir la certitude que votre partenaire “va bien” sans vous pendant que vous êtes au travail ou autrement engagé vous évite d’avoir à vous soucier de la façon dont votre partenaire se débrouillera dans des situations difficiles.
Mais aussi savoir que vous pouvez toujours compter sur votre partenaire pour vous soutenir en cas de besoin, car « il va bien », est tout aussi stimulant.

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